Давайте разберем рекомендуемое количество кофеина и узнаем, что вы выпили слишком много. Для некоторых людей невозможно начать свой день без чашки кофе. А для других кофе становится спасителем после обеда. Конечно, кофеин помогает людям чувствовать себя энергичными и иметь большую ясность ума. Но есть предел тому, сколько кофеина люди должны употреблять каждый день, если они хотят оставаться в безопасности, потому что его избыток может нести довольно опасные риски для здоровья. Например, 80% американцев...