Вы носите обувь не по размеру — и это не наши домыслы, а правда от подологов. А ещё, вы почти наверняка неправильно стрижете ногти, пользуетесь крайне вредными тёрками и пилинг-носками и игнорируете боль в стопах, не зная, к чему это всё приведёт — к приёму у подолога. Мы пообщались с Юлией Филипповой, руководителем медицинского центра подологии. Более 10 лет её центр занимается лечением патологий стоп, ногтевых пластин и кожных покровов. Команда «Фармединства» встретилась с Юлией, чтобы задать...

Заметили, что размер вашей ноги после беременности увеличился и вы больше не влезаете в свои любимые туфли? Почему так произошло и можно ли исправить это недоразумение? Читайте статью, я все расскажу и покажу специальные упражнения для ног, которые помогут вам вернуть стопу в прежний размер. Удивлены? Конечно, если вы родились с 45 размером, изменить его на 43 не получится. Но если вы, например, всегда носили 36 размер обуви, а после родов он вдруг увеличился до 37, то исправить эту проблему возможно...