- А вы кто?- Спросила Ксюша мужчину, который стоял возле лифтов. На его плече висела сумка с её вещами, а в руках он держал клетку с Рикки, завернутую в плед. - Ну давай знакомиться. Бабушка Ира рассказывала, что теперь у нас есть маленькая и хорошенькая внучка Ксюша. - Ответил ей отец Миры. - Вы её муж?- Спросила Ксюша, разглядывая его. Дедушки у неё ещё не было. - Да, Ксюшенька, дедушка Андрей - мой муж и папа тёти Миры и тёти Любавы. - Сказала Ирина. - А почему вы не приходили к нам в гости? - Не сводя с него глаз, поинтересовалась девочка...

Что происходит, когда вы проходите более 20 тысяч шагов в день Обзор моего путешествия, извлеченных уроков, лучших практик и стоило ли оно того вообще. Больше ходите пешком. Это мой совет №1 для всех, кто стремится улучшить свое здоровье и физическую форму. Если вы хотите похудеть, ходите больше. Если вы хотите улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, больше ходите пешком. Если вы хотите иметь возможность больше есть, больше ходите. Ходите. Ходите. Ходите. Это моя мантра на протяжении многих лет...