Стою на весах, смотрю на цифру — а что она вообще означает? Норма это или пора худеть? Набираешь в поиске "идеальный вес для моего роста", и получаешь десять разных ответов. Один калькулятор говорит 65 кг, второй — 72, третий — 58. Статьи пишут про ИМТ, формулу Брока, тип телосложения, но от обилия информации голова идет кругом. По данным ВОЗ, более 60% людей в развитых странах имеют проблемы с массой тела — либо избыточный вес, либо недостаточный. При этом большинство даже не знают, какой вес для них считается здоровым. Девушка ростом 165 см весит 62 кг и считает, что должна похудеть до 50, потому что так написано в модном журнале...

Длина волос в 12 см часто становится отправной точкой для различных стрижек, где измерение производится от основания волос у корней до самых кончиков. Это не длинные волосы, но и не совсем короткие – такой формат популярен среди тех, кто ищет баланс между удобством и элегантностью. Многие парикмахеры используют эту длину для создания универсальных причесок, подходящих как для повседневного образа, так и для особых случаев. На деле 12 см волос выглядят как аккуратная стрижка, которая едва достает до плеч или чуть выше, в зависимости от индивидуальной формы головы и густоты...