ПРО УГЛЕВОДЫ На картинке - разные источники углеводов. Как видно, по калориям разница между ними не драматическая и драматической может быть только от количества добавленного жира. ⠀ Исследования показывают: если смотреть вдолгую (а не на пару недель), то при одной и той же калорийности разницы между низкоуглеводной диетой и диетой с умеренным количеством углеводов нет. То есть люди и так ели, и эдак и худели одинаково - пропорционально созданному дефициту калорий. Для тех, кто калории не считает...

Наверняка каждый хотя бы раз слышал выражение «груз 200», а также производные от него жаргонные «двухсотые» и «задвухсотить». Едва ли для кого-то станет открытием, что этот код обозначает погибшего в зоне боевых действий военнослужащего. Однако приходилось ли задумываться о том, откуда взялся этот код и есть ли еще какие-нибудь подобные обозначения? Конкретно в отношении кода «груз 200» существует две популярные в народе версии. Первая версия сводится к тому, что индекс груза соответствует типовой...