Умный человек всегда стремится познать самого себя, а глупый ориентируется только на мнение других. Предлагаю вашему вниманию простое и интересное упражнение «Четыре квадрата», направленное в первую очередь на понимание и принятие своих качеств и особенностей.
Для выполнения упражнения вам понадобятся лист бумаги, ручка и желание немного покопаться в себе.
⠀
Выполняйте указания последовательно и постарайтесь не читать следующий пункт до того, как выполнили предыдущий.
Подготовительный этап – поделите лист на четыре части и пронумеруйте их последовательно верхняя строка 1 и 2, нижняя – 3 и 4...