5249 читали · 5 лет назад
-50 кг. Как я считаю калории, чтобы кг улетали без диет и голодовок
Привет, меня зовут Маша, мне 41 год. Я похудела на 50 кг. и продолжаю худеть дальше. Во мне было 115 кг, а теперь 66 кг. Все фото на канале - мои. Я скрыла лицо, потому что не блогер, а работающая мама и жена. Здесь я рассказываю о своём опыте и о том, что помогает мне идти к своей цели - весу в 58 кг. Главное, что я поняла - не нужно лишать себя  вкусной еды. Можно питаться самой разнообразно едой и при этом худеть. Посмотрите на мои рационы. Все это укладывается в 1300 ккал. Согласитесь, на таком...
Соотношения массы. Переводим единицы измерения (кг, ц, т)
Работаю с пятиклассницей, у нее возникли трудности с переводом одних единиц в другие, в частности с единицами измерения массы (кг, ц, т). А тема изучается еще в начальной школе, в 4-м классе. Сначала выпишу соотношения: 1 т = 1000 кг 1 т = 10 ц 1 ц = 100 кг Далее предлагаю пользоваться схемой перевода больших единиц в меньшие: Таким образом, чтобы перевести большие единицы в меньшие, выполняем умножение: 4 т = 4 × 10 ц = 40 ц 4...