В последнее время здоровье уже не такое крепкое, как раньше. Поэтому решили с сестрой заняться дыхательной гимнастикой. Нашли информацию о цигуне и тайцзи — тибетских практиках совершенствования и саморазвития. Некоторые используют тайцзы и цигун в качестве боевых искусств. Мы же захотели привести своё тело и психику в порядок с помощью 18 форм. Остались очень довольны, и решили продолжать дальше заниматься. Сегодня поговорим, что же такое цигун и тайцзи, в чём смысл занятий и какая польза для здоровья...

http://tajczi.ru здесь вы найдете другие статьи на тему тайцзицюань и багуаджан. Если вы заходите на мой сайт в надежде увидеть что то совершенно новое, то вряд ли что то новое здесь появится. Я уже все сказал  в предыдущих статьях. Если человек читает этот сайт и смотрит мои видео с самого начала, то я просто много раз повторяю одно и то же. Но мои мысли, которые я хочу донести до вас становятся все более выкристаллизованными. Если в начальных статьях, мысли мои не были четко оформлены, так...