Приветствую всех на моём канале В одной из прошлых публикаций я уже отчасти упоминал о продолжительности смены в угольной шахте. Сегодня поговорим об этом более предметно. И речь пойдёт не о графике работы столетней давности, а непосредственно из моего практического стажа. Во всех угольных шахтах послевоенного СССР и первое десятилетие постсоветской России смена длилась на пару часов короче общепринятых норм. Тяжёлый физический труд, особо вредные условия, большая эмоциональная нагрузка – в конечном итоге всё это негативно отражается на здоровье...

В начале августа начала новый эксперимент: где-то на просторах сети встретила график для жизни и работы, разделённый на равные отрезки по 8 часов. Идея не новая, до Генри Форда еще в 1810 году английский социалист-утопист Роберт Оуэн сформулировал идею: Восемь часов на труд, восемь часов на отдых, восемь часов - сон! Под отдыхом в современном понимании - личное время, время на саморазвитие, семью и хобби. У меня всегда были проблемы с организацией своего рабочего и личного времени, поэтому решила это изменить в формате 30-дневного марафона! В этой статье - результаты моего эксперимента...