1. Основные понятия - МЕ (международная единица) — это биологическая единица измерения активности вещества (например, инсулина, витаминов, антибиотиков). - мл (миллилитр) — единица объёма жидкости. 2. Что нужно знать перед расчётом? 1. Необходимую дозу в МЕ (указана в назначении врача или инструкции). 2. Концентрацию препарата (сколько МЕ содержится в 1 мл раствора). Пример: на флаконе инсулина написано «100 МЕ/мл» — значит, в 1 мл содержится 100 МЕ. 3. Формула расчёта Объём (мл) = Необходимая...

После 50 витамин D часто начинают пить «на всякий случай». Подруга посоветовала, в интернете хвалят, на упаковке написано про кости и иммунитет. Кажется, что обычный витамин навредить не может. Кто-то принимает капли месяцами, кто-то самостоятельно выбирает большую дозировку, а кто-то одновременно пьёт несколько комплексов и даже не замечает, что витамин D есть в каждом из них. Витамин D действительно нужен организму. Но принцип «чем больше, тем лучше» здесь не работает. На разных упаковках дозы могут указываться в международных единицах или микрограммах...