Если дома есть сахар и молоко, то варю дешевый десерт, который всегда быстро уходит со стола
Вилка-Ложка: что можно заказать в популярной новосибирской сети столовых на 653 рубля
Рассказываю и показываю фото: блюд и цен, что заказывали, чека, меню и впечатлениями от съеденного. У Вилки-Ложки - 18 филиалов на весь город, включая Академгородок. Хоть и позиционируют они себя после ребрендинга как "фермерское кафе" - суть осталась прежней: линия раздачи с классическими для столовой блюдами. Опять же: новые времена - новые веяния и столовые уже давно не "толченка с гуляшом" и пластиковой посудой, а приличные заведения с интересным дизайном и хорошим выбором блюд. Я если и бываю...
А одна порция это сколько?
Все продукты можно поделить на 6 групп. Молочка Одна порция молочки — это стандартный стакан 200 мл.
Понятно, что жирный, сладкий йогурт нельзя так посчитать)
Творог средней жирности — 50 гр. Сыр до 17% жирности 30 гр) Фрукты и овощи
Одна порция фруктов или овощей — это 100 гр)
Арбуз можно считать как 200 гр. Мясные и бобовые 1 порция мяса в готовом виде — 30 гр. 1 порция бобовых — 100 гр. 1 куриное яйцо первой категории = 1 порция...