Что делать при низком давлении?
Почему нормальным давлением считается 120/80?
Многие люди, особенно пожилого возраста, при первых признаках плохого самочувствия спешат измерять давление. И если они видят, что давление не 120/80, то бьют тревогу и начинают принимать лекарства, чтобы повысить или понизить его. Верная ли это тактика? Давайте разбираться. Откуда берется давление? Кровь по сосудам доставляет кислород в ткани, двигаясь от сердца к самым далеким участкам тела. А теперь представьте свои сосуды в виде трубок, по которым течет кровь. Та сила, с которой кровь прижимается к стенкам трубок при движении с одного конца на другой и есть кровяное давление...
Оптимальное давление для долголетия: что говорят исследования?
Мы привыкли считать, что нормальное давление — это «120 на 80».
Эту цифру помнят все, кто хоть раз измерял давление в поликлинике.
Но на самом деле, для людей старше 50 лет всё не так однозначно. Современные исследования показывают, что «идеальное» давление может быть разным — и что слишком низкое, так же как и слишком высокое, сокращает жизнь. Артериальное давление — это сила, с которой кровь давит на стенки сосудов.
Когда мы молоды, сосуды эластичные, кровь проходит легко, и сердце не испытывает перегрузки...