Кефир - продукт номер один по популярности из молочного прилавка в рационе худеющих. Сколько диет построено на основе кефира, не счесть. Но действительно ли он помогает сбросить вес, или это очередной миф, укоренившийся в сознании миллионов? Этот вопрос детально рассмотрит Бражникова Анна Андреевна, врач - диетолог. Механизм действия кефира на организм человека представляет собой сложный биохимический процесс. В его основе лежит уникальная комбинация пробиотиков, белков, витаминов и минералов, которые взаимодействуют с нашим организмом на разных уровнях...

В сегодняшней статье я расскажу о трёх хитростях, которые используют производители продуктов питания, чтобы сэкономить на объёме производимого товара. Задача производителей состоит в том, чтобы уменьшить привычный объём или массу продукта таким образом, чтобы покупатель или вообще не заметил этого или хотя бы не предал этому значения. 1. Самым распространенным приемом является урезание целого числа. Раньше я думала, что это применяется только в напитках (вместо литра молока или газировки продается 0,9 л...