Для начала, думаю стоит обозначить пользу витамина Е для организма человека, и целесообразность дополнительного приема витамина Е в качестве БАДа. Витамин Е - жирорастворимый витамин, встречающийся в природе в виде 2 форм - токоферолы и токотриенолы, каждая из которых имеет по 4 подтипа (изомера): 1️⃣ Токоферолы: D-альфа-токоферол, D-бета-токоферол, D-гамма-токоферол, D-дельта-токоферол. D-альфа токоферол. 2️⃣ Токотриенолы: D-альфа-токотриенол, D-бета-токотриенол, D-гамма-токотриенол, D-дельта-токотриенол...

При покупке и выборе витаминов вас подстерегают 3 основные ошибки. 1. Путаница в единицах измерения и, как следствие, неправильный расчет дозировки. 2. Не правильное понимание дозировки: ежедневной суточной потребности и лечебной дозы. У каждого человека индивидуальные особенности обмена веществ и уровень физической активности. При приеме тех или иных веществ в профилактической дозировке следует обратить внимание, что бо́льшая часть суточной потребности в целом ряде витаминов и минералов...