Ещё недавно нормы витамина D3 в России сильно отличались в меньшую сторону от установленных, например, в США. Ранее максимально разрешённой дозировкой для регистрации пищевых добавок и для пищевых продуктов в России считалась дозировка в 600 международных единиц (МЕ, IU), которая в США, например, проходит по нижней границе. Ранее рекомендованная в России норма потребления витамина D3 (200 МЕ) была почти в 2 раза ниже, чем норма для грудничков! Таким образом, выпуск многим уже знакомого витамина D3...

Витамин K2 (менахинон) — один из самых недооценённых, но при этом критически важных микронутриентов для долгосрочного здоровья сосудов, костей и метаболической функции. В отличие от витамина K1, который участвует в свёртывании крови и содержится в листовых зелёных овощах, витамин K2 отвечает за регуляцию кальция в организме: он направляет кальций из крови в кости и зубы, одновременно предотвращая его отложение в артериях, почках и мягких тканях. Именно поэтому достаточное потребление K2 напрямую связано с снижением риска атеросклероза, инфаркта, инсульта и остеопороза...