Никотиновая зависимость – одна из главных причин ранней смертности. По данным ВОЗ, от последствий курения сигарет в мире ежегодно умирает более 8 миллионов человек. И 1,2 миллиона из них – некурящие люди, ставшие жертвами вдыхания «чужого» табачного дыма. Россия же входит в топ-10 стран по количеству курящих, а в 2019 году заняла первое место по количеству выкуренных сигарет на душу населения. Ранее мы писали о способах безопасно бросить курить. А теперь главный нарколог нашей клиники Василий Шуров рассказывает, что происходит с организмом, когда человек отказывается от табака...

Приветствую вас, мои дорогие читатели. Пока собиралась с мыслями и духом написать эту историю прошло еще два дня, и по факту сегодня я не курю уже 12 дней. И знаете что? Я счастлива. Самые сложные дни прошли, по моему мнению сложнее всего это первые 1-2 дня, дальше намного проще, ведь это доказано не только мной, зависимость от табака в большей степени психологическая чем физическая. Сколько я курила ДО? Много. Лет с 15, если не ошибаюсь. Сейчас мне 28. И если решить эту несложную математическую задачку, то можно сделать вывод, курю я не много не мало, более 10 лет...