📦 Одни выходят всего на пару часов после учёбы или работы, а другие могут катать по 10–12 часов подряд. Вопрос только в том, сколько времени действительно нужно, чтобы заработать в доставке. Есть курьеры, для которых доставка — это не основное дело. Вышел вечером, сделал 3–4 заказа и заработал 800–1200 рублей. Для кого-то это ужин, для кого-то — «плюсик» к основной зарплате. В регионах такие короткие смены дают 500–700 рублей, в Москве — в разы больше, особенно в центре. 👉 Пример: знакомый студент выходит в Воронеже на 2 часа после пар...

Врачи советуют современным людям ежедневно ходить именно столько. У меня это получается редко. Да и знакомые говорят, что 10 тыс. шагов - это минимум 2 часа ходьбы. Разве? Мы даже поспорили в комментариях с кем-то, что речь не идёт о ходьбе с секундомером по стадиону. Имеется в виду, что ты идёшь пешком на работу, в обед прогуляешься немного, пешком обратно и полчаса спортивной пробежки в парке. Так и набегут те самые десять тысяч. А, если намеренно выделять время на эти шаги, то сколько потребуется? Кто-то говорит "два часа", кто-то "три"...