Чтобы перец чили принес вашему организму только пользу, важно есть его в разумных количествах. Узнайте, сколько острого овоща в сутки можно употреблять здоровому человеку. Если вы любите остренькое, у нас есть для вас хорошая новость: еда с «огоньком» может быть очень полезной. Например, перец чили хорош для вашего здоровья. Разберемся вместе с экспертами Роспотребнадзора, какими свойствами обладает этот продукт и в каких количествах его можно есть. Читайте также Состав Перец чили можно считать достаточно низкокалорийным овощем: на 100 граммов продукта — всего лишь 40 ккал...

Начнём с его полезных свойств, чтобы заинтересовать Вас в приготовлении такой жгучей экзотики. Эти свойства общеизвестны, и, как говорится, в представлении не нуждаются. Чем полезен перец чили? Самый большой его плюс – эффективная борьба с любой инфекцией. Для осени, дождливой и пасмурной, это особенно важно. Перец чили способен буквально выжечь из организма всю заразу. Именно поэтому его применяют при ангине, отравлениях и других заболеваниях. Другой плюс перца чили, его способность улучшать кровообращение...