4872 читали · 3 года назад
Проехать на велосипеде 100+ км за день - доступно каждому!
100 км – звучит серьёзно. Особенно для велоновичка, который может воспринимать это расстояние как что-то невероятное. Но, на самом деле, это не так уж и много. Человек способен на большее. Так, на первых Тур-Де-Франсах длина этапов была по 400 км, несмотря на то что в те времена были тяжеленные железные велосипеды с деревянным ободами без переключателей скоростей, а проходила трасса, по большей части, по грунтовкам и включала горные участки. Да и сейчас – любительские веломарафоны – бреветы – проводятся с дистанциями от 200 км...
209 читали · 2 года назад
⚡ Что лучше бег или велосипед?
Что лучше бег или велосипед? На этот вопрос, я постараюсь вам сегодня ответить. Сегодня много любителей и сторонников бега, но скажу вам сразу, что я в их число не вхожу. Я давно отказался от (бега), т.к. на мой взгляд это не самый лучший и безопасный способ похудеть. Куда эффективнее будет велосипед! Я не раз говорил, что велосипед это вообще лучшее кардио, какое только есть на сегодня. Особенно когда на дворе лето! Я никого не хочу обидеть, если любите бегать? Бегайте! Но я лично не буду этого...