194 прочтения · 3 года назад
Сколько есть, чтобы худеть. Почему порция еды для худеющего может быть 1 кг. еды?
Реклама доставки здоровой еды атакует. Продавцы чудо-коробочек обещают сытное и сбалансированное питание на целый день, упакованное в 4-5 коробочек. Но когда я вижу эти микро порции, то ужасаюсь. Не так много людей, которые на обед могут наесться тремя ложками риса, одной котлеткой и горстью салата. Обычно порция одного приема пищи в таких меню для стройности 150-250 грамм. Мне кажется, что многим даже не хочется начинать худеть, когда они видят, как мало нужно есть. И Малышева на первом канале не отстаёт, со своими порциями в стакан, в который вмещается не больше 200 грамм еды...
15,2K прочтений · 3 года назад
Как рассчитать количество продуктов для плова?
Настоящий плов, как известно, готовится в казане . А казаны бывают очень разные - вот у нас в магазине есть и огромные, на 160 литров, и совсем маленькие, на три литра. А при таком разбросе - как не...