1 неделю назад
Что такое единицы массы и в чем они измеряются
Таблица единиц массы При покупке продуктов, отправке посылки или взвешивании граммы, килограммы и тонны мы встречаем постоянно. Масса с точки зрения физики отличается от того значения, которое показывают весы. РБК Life разбирался, какие единицы массы существуют, как они соотносятся друг с другом и почему путать вес и массу — ошибка. Масса — это свойство тела, характеризующее его инертность. Если на два тела действует одинаковая сила, одно из них быстрее меняет скорость, а другое — медленнее. Второе тело обладает большей инертностью, а значит, и большей массой [1]...
7053 читали · 5 лет назад
2 грамма белка на кг веса - разве это возможно, и почему столько
Народ, всем привет. Мы не раз в своих статьях про правильный расчет питания и дневной калорийности, упоминали белки и сколько их нужно потреблять в день. При чем было не важно, питаетесь вы на массу, силу, или пытаетесь похудеть – в каждом из таких рационов будет большой количество белка. Обычно называют цифру в районе 2 гр на 1 кг массы тела человека, и это такая оптимальная средняя цифра для простого человека. Конечно, она может меняться в зависимости от рациона питания, и при белково-углеводном...