Понятие спорта знакомо каждому из нас. С самого раннего детства мы слышим одни и те же фразы: «Занимайся спортом и вырастешь здоровым человеком». «Спорт – это здоровье!» «Спорт воспитывает настоящие качества – стремление к победе, самодисциплину, целеустремленность». «Занятия спортом – это путь к мировой славе!» Однако действительно ли все эти фразы правдивы? Или же напротив они лежат весьма далеко от истины? Как это часто бывает, истина находится где-то посредине. Многие из нас зачастую путают такие понятия как занятия спортом и физическая культура человека...

ФК (физическая культура) - это комплексная система физической подготовки, включающая в себя различные спортивные, физические и рекреационные виды деятельности, направленные на развитие физических качеств, укрепление здоровья, формирование физической подготовки и достижение спортивных результатов. Основными аспектами физической культуры являются: 1. Физическое развитие: Физическая культура направлена на развитие моторики, координации, гибкости, силы и выносливости организма. 2. Здоровье:...