Индекс массы тела — это показатель, который может указать на риск гормональных сбоев, проблем с сердцем и даже фертильностью.  ИМТ ≤ 18,5 — дефицит, риски для иммунной, гормональной и костной систем. ИМТ 18,5-24,9 — норма, минимальный риск хронических заболеваний. ИМТ 25-29,9 — лишний вес, рост вероятности метаболических нарушений, диабета, гипертонии...

Ещё двадцать лет назад книги и тренинги по фэншуй расходились тиражами в миллионы экземпляров, а зеркала «багуа» и фигурки трёхлапых жаб стояли в каждой второй квартире. Казалось, что с помощью правильного расположения мебели можно не только улучшить настроение, но и привлечь богатство, удачу и любовь. Но сегодня о фэншуй говорят гораздо реже. Почему древнее китайское учение, веками формировавшее архитектуру и быт Востока, стало почти забытым на Западе? Фэншуй (風水 — «ветер и вода») — древнекитайская система знаний о гармонии пространства и энергии...