13,2 тыс читали · 3 недели назад
10 пород собак с железным иммунитетом, которые почти не знают, что такое болезни
Что меня всегда поражало в собаках? Их способность адаптироваться к самым безумным условиям. Пока мы кутаемся в три одеяла при малейшем сквозняке, некоторые хвостатые товарищи спокойно живут в Сибири при минус сорока или носятся по австралийской пустыне под палящим солнцем. И при этом чувствуют себя прекрасно! Сегодня поговорим о настоящих богатырях собачьего мира — породах, которые словно получили от природы бронежилет для иммунной системы. Представьте себе Австралию девятнадцатого века. Бескрайние просторы, жара, пыль, дикий скот, который совершенно не хочет идти туда, куда нужно...
1 месяц назад
Недобор, перебор, почти норма: что такое ИМТ и как он может помочь
Индекс массы тела — это показатель, который может указать на риск гормональных сбоев, проблем с сердцем и даже фертильностью.  ИМТ ≤ 18,5 — дефицит, риски для иммунной, гормональной и костной систем. ИМТ 18,5-24,9 — норма, минимальный риск хронических заболеваний. ИМТ 25-29,9 — лишний вес, рост вероятности метаболических нарушений, диабета, гипертонии...