980 читали · 6 лет назад
3 упражнения для глаз, которые улучшили моё зрение с -2.5 до 0.8
Приветствую вас дорогие читатели и гости моего блога "Здоровое поколение". Сегодня я поделюсь с вами с эффективными упражнениями, которые помогли мне улучшить своё зрение почти до нормы для человека. Я ни в коем случае не призываю вас к самолечению, если у вас какие-то проблемы со здоровьем, то немедленно обращайтесь к врачу, а не ищите решение в интернете. Я в этой статье всего лишь делюсь своим опытом. Лично я имел плохое зрение с давних времен, еще со студенчества. Я знал, что у меня зрение не очень хорошее, но не обращал на это внимание, даже очки не носил...
134,4 тыс читали · 3 дня назад
Сколько реально экономит домашняя заготовка на зиму в 2026 году? Честный расчёт и «стоит ли игра свеч»
Каждое лето одни и те же вопросы. Стоит ли тратить субботу на закатку огурцов? Выгоднее купить готовые или всё-таки своё? Мама делала сто банок, а стоит ли сейчас? Попробуем ответить честно — с конкретными цифрами 2026 года, без ностальгии и без осуждения тех, кто выбирает магазин. В июне 2026 года аналитики сервиса «Пакет» (входит в группу Х5, то есть «Перекрёсток», «Пятёрочка») опубликовали подробный расчёт домашней засолки. Вот конкретные цифры. Трёхлитровая банка солёных огурцов: Домашняя: 259 рублей (огурцы — 195 руб...