1 день назад
Как выстроить здоровые границы в отношениях, не разрушая их
Тема личных границ в последние годы стала одной из центральных в психологии отношений, однако вокруг неё сложилось немало заблуждений. Многие люди воспринимают границы как нечто конфронтационное — способ отгородиться от партнёра, защититься от его влияния или продемонстрировать независимость через дистанцирование. Это фундаментальное недопонимание приводит к тому, что попытки установить границы часто действительно разрушают отношения, вызывая обиды, конфликты и эмоциональное отдаление. Между тем...