Всё начинается в ту самую секунду, когда ты открываешь глаза. Еще не успел(а) выпить первый глоток воды, а в голове уже закрутилась привычная шарманка: «опять не выспался(лась)», «нужно столько всего успеть», «почему она/он так ответил». Знакомая история? Нам кажется, что эти мысли — это и есть мы. Но на самом деле это просто радио, которое кто-то забыл выключить. Секрет свободы, о которой шепчут древние сутры и за которой мы бегаем по тренингам, спрятан в одном простом, но чертовски сложном навыке — бдительности...