Что такое зависимость от алкоголя? Психологи сходятся во мнении, что на зависимость не влияет количество выпитого напитка — это может быть и один бокал вечером, и бутылка пива по пятницам, и ежедневное потребление в неконтролируемых количествах. Важно в этом процессе не количество, а мысли об алкоголе. Если вы живете в ожидании встречи с напитком, думаете об этом в течение дня: «Приду вечером, расслаблюсь», недели: «Скорее бы пятница — отдохну», постоянно: «Меня трясет уже», то, возможно, вы зависимы...

Алкогольная зависимость — это не просто привычка, а сложное психологическое состояние, которое разрушает личность, отношения и здоровье. Чтобы помочь человеку справиться с этим, важно понимать особенности психологии зависимого поведения и знать, как психотерапия может стать ключевым инструментом на пути к выздоровлению. Личности людей с алкогольной зависимостью отличаются рядом характерных черт, которые влияют на развитие зависимости и её течение. Эти особенности формируются как под влиянием индивидуальных...