Застенчивость, интроверсия и социальная тревожность - это одно и то же? Давайте разберемся. Застенчивого человека иногда приравнивают к интроверту, но это совсем не корректно. Застенчивым людям не хватает уверенности в себе , им важно мнение окружающих, они боятся его, боятся негативной оценки. Застенчивые люди могут краснеть или потеть при контакте с другими, и иногда для этого достаточно только зрительного контакта. Они избегают, вечеринок, больших собраний, особенно когда речь идет о незнакомых...

Люди часто путают социальную тревожность и застенчивость, иногда на консультация мне доводится слышать от клиентов самодиагностированную социофобию, и обращать внимание на различия между этими состояниями. Начнём с того, что социальная тревожность - это определенный тип тревожного расстройства, которое заставляет человека чувствовать или испытывать сильный и стойкий иррациональный страх перед социальными условиями и окружением. С другой стороны, застенчивость - это черта личности, которая может вызывать...