Самовнушение - это методика внушения каких-то мыслей, желаний, образов, ощущений, состояний самому себе. Метод Э. Куэ предполагает самовнушение в бодрствующем состоянии. Э. Куэ утверждает, что «успех приносит не столько сила воли, сколько сила собственного воображения». Чтобы использовать этот метод, необходимо придумать «формулу самовнушения», которая должна быть простой, не нести в себе насилие. При этом неважно соответствует ли формула самовнушения действительности или нет, так как она адресуется подсознательному «я», которое отличается легковерием...