Внутренняя свобода - это то, что помогает человеку не зависеть от внешних факторов, не быть заложником своих страхов и убеждений. Это дает ощущение силы, уверенности и спокойствия. Человек, чувствуя в себе внутреннюю свободу более устойчив к стрессам, легче переживает кризисы и сложные жизненные ситуации. Внутренняя свобода дает возможность выбирать, как реагировать на вызовы внешнего мира, не теряя своего внутреннего мира. Что помогает существовать внутренней свободе: ✨ Осознанность    Внутренняя свобода начинается с осознанности...

Внутренняя свобода — понятие, звучащее одновременно привлекательно и загадочно. Многим из нас кажется, что она недостижима в современном мире с его социальными, финансовыми и личными обязательствами. Но что, если эта свобода — не что-то внешнее, не результат кардинальных изменений, а шаг, который начинается изнутри? Часто мы не осознаем, насколько плотно наши мысли и решения связаны с внутренними барьерами. Эти барьеры могут возникать из убеждений, которые формируются с детства: «Я не могу», «Мне не позволено», «Что скажут люди?»...