Мир полон людей, которые так и норовят воспользоваться вашей добротой и уступчивостью. Если ваши границы легко нарушаются, а уверенность в себе кажется мифом, эта статья для вас. Сегодня мы поговорим о том, как параллельно работать над укреплением личных границ и развитием уверенности в себе, чтобы создать гармоничную и устойчивую личность. Ваши границы отражают ваше отношение к себе. Если вы позволяете людям нарушать их, это сигнал, что вам не хватает уверенности, чтобы сказать «нет». С другой стороны, уверенность укрепляется, когда вы защищаете свои границы...