Чувство тревоги перед расставанием. Почему оно появляется?
Тревожный тип привязанности: как перестать бояться отвержения и жить без страха расставания?
Как перестать цепляться, угождать и превращать любовь в экзамен? Тревожный тип привязанности — это про страх потери. Про постоянное «любишь — не любишь», про проверку телефона, про назойливые мысли: «А вдруг он сейчас уйдёт? А вдруг я недостаточно хорош(а)?» Звучит драматично? Для тревожного человека отношения — это действительно вопрос выживания. Не физического, конечно, но психологического. И сегодня мы будем разбираться, почему так происходит и что с этим делать. Как выглядит тревожный тип в жизни: Вы постоянно ищете подтверждения любви...