Вы закуриваете, делаете глубокую затяжку... И кажется, что мир на мгновение становится спокойнее. Знакомое чувство? Многие хватаются за сигарету именно в моменты стресса, нервного напряжения, когда внутри все сжимается от тревоги. Кажется, что дым помогает перевести дух, собраться, унять этот неприятный комок внутри. Но давайте задумаемся: действительно ли сигарета успокаивает? Или это лишь короткая передышка, за которой скрывается ловушка, делающая тревогу сильнее в долгосрочной перспективе? Вот в чем парадокс: то, что кажется спасением сейчас, подливает масла в огонь тревоги потом...

🚬 Курение – одна из самых распространённых вредных привычек в мире. Несмотря на широкую осведомлённость о рисках, миллионы людей продолжают курить, а каждый год к числу курящих присоединяются новые. Но почему человек начинает курить? Что стоит за этим выбором — психология зависимости, влияние окружения или стресс? Давайте разберёмся, что заставляет стольких людей сделать первую затяжку и почему психологическая зависимость от сигарет столь сильна. 🚬 По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире сегодня курят более 1,3 миллиарда человек...