43,4 тыс читали · 1 год назад
Простые упражнения для памяти, которые пригодятся после 60 лет
Здравствуйте, друзья. А вы знаете, что, если мы забываем имя человека, с которым только что познакомились, то виновата не память, а внимание? Очень часто мы не концентрируемся на бытовых вещах. Например, когда моем посуду, идём в магазин и даже общаемся с новыми людьми. Наш мозг быстро понимает, что ничего «особенного» не происходит, а значит 100% концентрация не нужна, можно расслабиться и погрузиться в свои мысли. Поэтому наша сегодняшняя тренировка будет направлена на развитие базовых психических функций, особенно внимания! Поехали! 1...
5970 читали · 4 года назад
Я начала заниматься на простом тренажёре для улучшения памяти и развития интеллекта, делюсь с вами методикой Шульте.
Приветствую вас, мои дорогие читатели! Время идёт, мы взрослеем, объем получаемой нами информации с каждым днем увеличивается, мозг устаёт и появляется рассеянность внимания. Пришло время задуматься, как же мне расширить свою память, я стала интересоваться различными методиками и нашла для себя простой способ - это тренажёр, под названием "таблицы Шульте". Эти таблицы изобретены немецким профессором Вальтером Шульте и названы его именем. И сегодня я хочу поделиться с вами этим простейшим тренажёром-таблицами, хорошо помогающими улучшить работу мозга...