В своей статье я расскажу про истории возникновения проблемы памяти в психологии и поделюсь результатами исследования, которое мы с коллегами провели. Немного предыстории - я работаю психологом в Комплексном центре соц обслуживания населения СПб. Одно из важнейших направлений нашей работы - это пожилые люди. Мы часто проводим с ними психологическую работу (индивидуально и в группе) для улучшения их качества жизни. И конечно, в процессе работы у нас накапливается много интересных статистических...

Память — одна из наиболее важных функций человеческого мозга. Однако с возрастом многие из нас сталкиваются с ее ухудшением. К счастью, существуют специальные упражнения, которые помогут поддерживать память в тонусе и улучшать ее работу. Представляем вашему вниманию 10 лучших упражнений для тренировки памяти пожилых людей. 1. Словесные игры Кроссворды, ребусы, игры в слова стимулируют работу мозга, улучшая когнитивные функции и память. 2. Запоминание списков Попробуйте предложить пожилым родителям перед походом в магазин составить список продуктов и заучить его наизусть...