«Как найти источник проблемы» — психолог Михаил Литвак
Найди точку опоры и переверни свой мир – Борис Литвак
В первую очередь книга меняет представление о самооценке в целом – Борис Литвак уходит от классических характеристик «низкая», «высокая», «адекватная», рассматривая самооценку исключительно с точки зрения стабильности. Нестабильная самооценка означает, что отношение человека к самому себе зависит от событий, которые происходят в его жизни» «Я» человека со стабильной самооценкой не зависит от внешних событий. Он ориентируется на изменчивую реальность, но не пропускает все события через свое «Я». Это...