Как распознать, что близкий человек строит из себя жертву
Тип привязанности Мэри Эйнсворт: как определить свой тип и улучшить отношения
Теория привязанности — это один из важнейших подходов в современной психологии, который помогает понять, почему наши отношения с родителями и близкими людьми настолько сильно влияют на жизнь. Мэри Эйнсворт (1913–1999), будучи одной из ключевых фигур этой теории, не только расширила идеи её основоположника Джона Боулби, но и провела уникальные исследования, которые дали нам практические инструменты для анализа поведения детей и их взаимодействия со взрослыми. Давайте же разберёмся, почему теория привязанности так важна и как она связана с тем, что мы чувствуем и делаем во взрослом возрасте...