Здравствуйте, друзья! Недавние опросы крупнейших социологических служб страны зафиксировали почти двукратный рост уровня тревожности среди россиян. Сегодня вы сможете проверить себя с помощью известной психологической методики - шкалы тревоги Бека. Она базируется на разработках Аарона...

Еще ни разу не делала тестов на своем канале, но в эти сложные обстоятельства решила попробовать. Несложный тест поможет определить уровень тревожности. Условия простые – выбираете наиболее подходящий вариант, складываете соответствующие цифры и читаете результат. Тест по определению уровня тревожности 1. Как часто за последние две недели вас беспокоила повышенная нервная возбудимость или раздражительность? 2. Как часто за последние две недели вы не могли справиться с волнением? 3. Как часто за последние две недели вы испытывали чрезмерное беспокойство по разным поводам? 4...