Ты – то, что ты ешь. Кому не известен данный постулат? С пищей мы получаем энергию и полезные нутриенты, из которых строится наш организм и все биологические процессы в нем. Однако важно не только что, но и как мы едим. Вопросы пищевого поведения активно прорабатываются психологами и диетологами в последние годы и широко освещаются в СМИ, поэтому аббревиатура РПП (расстройство пищевого поведения) понятна без расшифровки большому кругу читателей. Источник фото: Freepik Пищевое поведение складывается из наших повседневных привычек и пристрастий в еде...