Хочу вам помочь разобраться во всем этом обилии тестов и рассказать на что обратить внимание. Начнем с того, что тесты бывают разными – какие-то предназначены для самостоятельного заполнения (самоопросники, предварительная диагностика), а какие-то для заполнения со специалистом (необходимо присутствие психолога) Что можно пройти самостоятельно? Самый распространенный вариант – Шкала тревоги Бека – можно заполнить самостоятельно, заполняется быстро (21 вопрос), используется для предварительной оценки уровня тревоги...
Тревожность — индивидуальная психологическая особенность, проявляющаяся в склонности человека часто переживать сильную тревогу по относительно малым поводам. Тревожность обусловлена переживаниями относительно будущего. "А что если...?". Хоть тревожность и является отчасти полезным психическим свойством/состоянием, но на сегодняшний день у многих людей наблюдаются проблемы в этой области. Давайте проверим Ваш уровень тревоги и посмотрим, что с ним можно сделать. В этом нам поможет следующий тест: https://forms...