Жизнестойкость: как мы находим ресурсы в трудные времена
Мы привыкли думать, что жизнестойкость – это либо есть, либо нет. Как характер: «она сильная», «он выдержит». Мы смотрим на тех, кто держится в трудные времена, и думаем: «Везёт, у них такой стержень» И не замечаем, что за этим «стержнем» стоит не врождённое качество, а особый способ жить не только в радости, но и в сложных обстоятельствах. А если представить, что жизнестойкость – это не дар, а навык? Что его можно развивать как мышцу, как привычку, как отношение к жизни? И что она не про «терпеть»,...