Тест жизнестойкости Мадди (Hardiness Survey) помогает оценить факторы, способствующие успешному совладанию со стрессом и снижению внутреннего напряжения. Жизнестойкость представляет собой систему убеждений о себе, о мире, об отношениях с миром. Это диспозиция, включающая в себя три сравнительно автономных компонента: вовлеченность, контроль, принятие риска. Выраженность этих компонентов и жизнестойкости в целом препятствует возникновению внутреннего напряжения в стрессовых ситуациях за счет стойкого совладания со стрессами и восприятия их как менее значимых...

Одни слабеют, другие закаляются. А Вы?