Урок 2 В этом уроке мы разделили методы психологии на 2 группы: методы теоретической психологии и методы практической психологии: Фундаментальная (общая) психология занимается психологическими исследованиями общих закономерностей психики человека, его убеждений, способов поведения, черт характера, а также то, что на все это влияет. В обычной жизни методы теоретической психологии могут пригодиться для исследования, анализа и предсказания поведения людей. Часть первая. Методы фундаментальной психологии...

В психологии существует множество методов работы, и их выбор зависит от проблемы клиента, личности психолога и теоретического подхода. Вот основные категории и примеры, объясненные просто: 🔍 1. Основные направления (школы) Эти методы основаны на разных теориях о природе психики: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Фокус: Мысли → Эмоции → Поведение. Как работает: Психолог помогает выявить и изменить негативные мысли («Я неудачник») и неконструктивные привычки (избегание людей при тревоге). Пример: Дневник мыслей, эксперименты с новым поведением...