Точного описания нету, у каждого оно свое, но есть деления Психология подразделяется на 3 пункта: 1. Теоретическая психология - Это названия, термины и т.п.  Нужно это только для понимания того как работает практическая часть.  Если вы не психолог, то ничего интересного вы там не найдете, скорее всего даже не поймете, т.к. пишется это для психологов и ученых. (Не путайте с книгами Лабковского и подобной чушью) 2. Практическая - та часть психологии которую используют в своей работе психологи и психотерапевты...

Психология как наука включает в себя множество направлений и подходов, каждое из которых предлагает уникальные взгляды на человеческое поведение и психические процессы. В этом обзоре мы рассмотрим основные направления в психологии: Бихевиоризм сосредоточен на изучении наблюдаемого поведения и отрицает необходимость изучения внутренних ментальных процессов. Основатели бихевиоризма, такие как Джон Уотсон и Б.F. Скиннер, утверждали, что все поведение формируется через обучение и взаимодействие с окружающей средой...