На границе. Часть 5. Как конструктивно реагировать на нарушение границ?
Психологические границы — это невидимая линия, которая отделяет ваши мысли, чувства, тело, время и решения от чужих. Когда кто-то её переступает — сравнивает вас с другими, критикует вашу внешность, диктует, как вам жить, — это вызывает злость, обиду, растерянность или чувство вины. В таких случаях обычно атакуют в ответ, либо уступают - «прогибаются», либо пытаются уйти от проблемы – делают вид, что ничего не произошло. Но эти три типичные реакции разрушают отношения. Подробнее об этом в моей статье «На границе...