Кто сгорает быстрее и почему? Три кита, на которых держится выгорание Причины можно разбить на три большие группы. 1⃣ Личные качества — перфекционисты, тревожные, с заниженной самооценкой, привыкшие жертвовать собой. Они сами не дают себе передышки, потому что боятся быть «недостаточно хорошими». Им кажется, что стоит чуть сбавить темп — и всё рухнет. 2⃣ Организационный бардак — многозадачность без ресурсов, противоречивые задачи («сделай то, не знаю что»), отсутствие поддержки сверху, токсичный коллектив...