В психотерапии существует множество направлений. Одно из них, работающее через контакт с физическим телом, становится все более популярным. Все самое важное о телесно-ориентированной психотерапии — в этом материале «РБК Стиль» Как появилась телесная психотерапия Многие большие направления современной психотерапии родились из спора, полемики учеников Зигмунда Фрейда с великим учителем: аналитическая психология Карла Густава Юнга, индивидуальная психология Альфреда Адлера. Телесно-ориентированная психотерапия не исключение...

Телесная психотерапия — это терапевтический подход, направленный на решение эмоциональных и психологических проблем посредством исследования физических ощущений, движений и дыхания. Этот подход признает взаимосвязь разума и тела и направлен на то, чтобы помочь людям развить более глубокую связь со своим телом и понять, как их эмоции и переживания воплощаются в их физических ощущениях. В этой статье я бы хотела рассмотреть преимущества телесной психотерапии и рассказать вам про сам подход и его эффективность...