Тест на уровень тревожности Ответьте на следующие вопросы, выбрав вариант ответа, который лучше всего описывает ваши мысли и ощущения в текущий момент: 1. Как часто вы чувствуете себя напряженным или встревоженным? а) Почти никогда б) Иногда в) Часто г) Почти постоянно 2. Как часто вы ощущаете беспокойство по поводу будущего или событий, которые еще не произошли? а) Почти никогда б) Иногда в) Часто г) Почти постоянно 3. Как часто вам трудно сосредоточиться из-за беспокойств или тревожных мыслей? а) Почти никогда б) Иногда в) Часто г) Почти постоянно 4...

Здравствуйте, друзья! Недавние опросы крупнейших социологических служб страны зафиксировали почти двукратный рост уровня тревожности среди россиян. Сегодня вы сможете проверить себя с помощью известной психологической методики - шкалы тревоги Бека. Она базируется на разработках Аарона...