В данном материале постараемся объяснить суть эмоционального интеллекта простыми словами, почему он важен во всех сферах жизни, а также  как определить уровень эмоционального интеллекта и развить его при необходимости. Помимо этого разберемся почему сегодня столько внимания уделяется уровню эмоционального интеллекта у руководителей, как одному из самых главных лидерских софт скиллс и почему эмоциональный интеллект бывает важнее IQ при приеме на работу. Само понятие эмоционального интеллекта (EQ) ввели в 1990 году психологи из США  Джон Д...

Эмоциональный интеллект — это способность распознавать свои и чужие эмоции, понимать намерения и мотивацию других людей, а также умение управлять своими эмоциями для решения практических задач. Развитие эмоционального интеллекта (ЭИ) помогает улучшить отношения с окружающими, повысить эффективность работы и достичь успеха в жизни. В этой статье мы рассмотрим несколько способов развития ЭИ и управления эмоциями. Первый шаг к развитию ЭИ — это понимание своих эмоций. Попробуйте определить, какие эмоции вы испытываете в различных ситуациях...