Жизнь после расставания трудна. Не существует единого способа, как к этому относиться. Часто вы переполняетесь одновременно шквалом эмоций. И это абсолютно нормально, себя так чувствовать. Это очень сложно, когда отпускаешь человека, которого ты действительно любил. 7 эмоциональных стадий, которые большинство людей проходят после расставания: 1. Шок, отрицание. 2. Поиск ответов. 3. Страх, одиночество, грусть. 4. Торг. 5. Гнев. 6. Мир и принятие. 7. Прощение. Каждый проходит разные...

Дорогие друзья, мы решили сделать пост, который может быть полезен для того чтобы понять, что с вами происходит после расставания. Большое количество эмоций в период разрыва - это обычное дело и большинство из них не только нормально, но даже и логично. Без проживания этих эмоций может не прийти и освобождение от них. С помощью этого чек-листа можно определить, на какой стадии расставания или развода вы сейчас находитесь. Прочтите описание каждой стадии и сверьте ваши эмоции и мысли с указанными пунктами...